(13.06.2024)
В рамках клубной деятельности "Шаг к здоровью" и федерального проекта "Старшее поколение" нацпроекта "Демография" в целях повышения активного долголетия и формирования здорового образа жизни для участников клуба было проведено занятие с гимнастической палкой.
Присутствующим были представлены различные упражнения с использованием гимнастического снаряда — гимнастическая палка.
Данный комплекс упражнений является "лучшим доктором" при болях плечевых суставов, эти упражнения легко осваиваются и применяются при любых стадиях боли в плече. Регулярные упражнения способствуют предупреждению нарушений позвоночника, укреплению мышц спины, развитию подвижности плечевых суставов.
Участники получили заряд бодрости на весь день. Заниматься с гимнастической палкой не только полезно, но и интересно. Напомним, занятия участников клуба проходят с использованием виброплатформы, степплатформы, фитбола, скандинавских палок, диска здоровья, фу джока.
Участниками клуба могут стать желающие граждане пожилого возраста и инвалиды, проживающие в Светлинском районе, на основании заявления.
В 2023 году в рамках реализации федерального проекта "Старшее поколение" национального проекта "Демография" в Оренбуржье приобретено оборудование для 4 отделений (групп) дневного пребывания для граждан пожилого возраста и инвалидов, компьютерной грамотности обучено 1993 человека пожилого возраста, действует 67 приемных семей для граждан пожилого возраста и инвалидов, на геронтологических койках получили помощь 2456 граждан старше трудоспособного возраста.
Нацпроект "Демография" включает в себя пять федеральных проектов: "Финансовая поддержка семей при рождении детей", "Содействие занятости", "Старшее поколение", "Укрепление общественного здоровья", "Спорт — норма жизни". Нацпроекты, инициированные Президентом РФ Владимиром Путиным, стартовали в 2019 году.
