(14.09.2021)
"Серебряные" волонтеры Приволжья, участники клуба "Импульс" по скандинавской ходьбе приняли участие в V областном Фестивале скандинавской ходьбы "Золотые Жигули", посвященном 170 -летию Губернии. Здесь собрались сторонники здорового образа жизни, которые занимают активную жизненную позицию и заботятся о своем здоровье. А, самое главное, они жизнерадостные, активные и позитивные люди! Именно на достижение такого результата — повышение качества и увеличение продолжительности жизни пожилых граждан в возрасте старше 65 лет, направлен Федеральный проекта "Старшее поколение" национального проекта "Демография".
В этом году фестиваль проходил в два этапа. В течение первого (заочного) этапа, который проходил с 28 июня по 31 августа, участники преодолели дистанцию в 170 км и были награждены медалями.
12 сентября команда приняла участие во втором очном этапе фестиваля. Для участников были организованы мастер — классы по совершенствованию техники скандинавской ходьбы, демонстрации правильной техники северной ходьбы, пояснение системы оценки техники ходьбы. Также в рамках программы фестиваля были предусмотрены индивидуальные соревнования на дистанции 5 км., состязания корпоративных команд на дистанции 2 км., масс старт для всех.
— Скандинавская ходьба — отличный способ уйти от проблем старости и не сдаваться возрасту долгие годы, — делится впечатлениями Людмила Кузнецова. — Наша команда уже не первый год принимает участие в фестивале. Это всегда новые знакомства, получение полезной информации, обмен опытом. Вот и в это раз приятно было встретить здесь знакомых, поучаствовать в мастер-классах и спортивном марафоне.
— Доступность, минимум противопоказаний и травмирующего воздействия на суставы, занятия в любое время при любом уровне подготовки — вот что привлекает людей пожилого возраста в скандинавской ходьбе, позволяет избежать множества возрастных проблем и поддерживать организм в тонусе, — поясняет инструктор по скандинавской ходьбе Центра социального обслуживания населения Приволжского района Лидия Сухопрудская.
